Mevsimsel grip, influenza virüsünün neden olduğu ve özellikle sonbaharın sonlarından ilkbahar başına kadar daha sık görülen bulaşıcı hastalıklar arasında yer alıyor. Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü tarafından paylaşılan bilgilendirmede, hastalığın yayılmasını önlemek ve olası sağlık sorunlarının önüne geçmek için alınması gereken önlemlere dikkat çekildi.
Grip belirtilerine dikkat!
Grip virüsünün vücuda girmesinden sonraki 1 ila 3 gün içinde belirtiler ortaya çıkabiliyor. Hastalık; 38 derece ve üzerindeki ateş, titreme, kuru öksürük, boğaz ağrısı, burun akıntısı, baş ağrısı, kas ve eklem ağrıları ile şiddetli halsizlik şeklinde kendini gösterebiliyor.
Bazı kişilerde ishal ve kusma da görülebiliyor. Özellikle çocuklarda huzursuzluk, iştahsızlık ve uyku hâli gibi belirtilerin takip edilmesi gerekiyor.
Grip şikâyetleri genellikle bir hafta sürerken, hastalığın ilk 2-3 gününde belirtiler şiddetlenebiliyor. İyileşme süreci ise kişiye bağlı olarak 1-2 haftaya kadar uzayabiliyor.
Grip nasıl bulaşıyor?
Grip, çoğunlukla hasta kişilerin öksürme, hapşırma ve konuşma sırasında çevreye yaydığı damlacıkların solunmasıyla bulaşıyor. Tokalaşma, öpüşme ve hasta kişilerle yakın temas da bulaşma riskini artırıyor.
Virüsün bulaştığı yüzeylere dokunduktan sonra ellerin ağız, burun veya gözlere götürülmesi de bulaşmaya neden olabiliyor. Bu nedenle el hijyenine dikkat edilmesi ve sık temas edilen yüzeylerin düzenli temizlenmesi önem taşıyor.
Gripten korunmak için bu önlemleri alın
Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Genel Müdürlüğünün bilgilendirmesinde, gripten korunmada aşının yanı sıra günlük yaşamda alınabilecek önlemlerin de önemli olduğu vurgulanıyor.
Gripten korunmak için şu önerilere dikkat edilmesi gerekiyor:
Grip aşısı: Özellikle risk grubundaki kişilerin aşı konusunda sağlık uzmanlarına danışması öneriliyor. Aşının içeriği her yıl dolaşımdaki virüsler dikkate alınarak güncelleniyor.
El hijyeni: Eller bol su ve sabunla sık sık yıkanmalı.
Yakın temastan kaçınma: Grip belirtileri gösteren kişilerle yakın temastan uzak durulmalı.
Yüz temizliği: Kirli ellerle ağız, burun ve gözlere dokunulmamalı.
Ortam temizliği: Kapı kolları, masalar, tezgâhlar ve sık kullanılan eşyalar düzenli olarak temizlenmeli.
Kalabalık ortamlar: Gereksiz yere kalabalık ve kapalı ortamlarda uzun süre bulunmaktan kaçınılmalı.
Grip aşısı her yıl gündemde
Grip aşısı, hastalığa karşı korunmada önemli yöntemlerden biri olarak öne çıkıyor. Dünya Sağlık Örgütü, grip virüslerindeki değişimleri takip ederek aşı içeriğine ilişkin yıllık önerilerde bulunuyor. Aşının koruyuculuğu dolaşımdaki virüslerle benzerlik ve kişinin özelliklerine göre değişebiliyor.
Yetkililerin paylaştığı bilgiler doğrultusunda, vatandaşların grip belirtilerini dikkate alması, hijyen kurallarını ihmal etmemesi ve özellikle risk grubunda bulunuyorsa aşı konusunda sağlık kuruluşlarından bilgi alması önem taşıyor.
